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              港孩小病小痛調查:咳嗽流鼻涕鼻塞最常見 非藥物緩解法有效
              2017-06-30 15:54:21   來源:   評論:0 點擊:


               

              小朋友天生有著極強的好奇心,總愛東摸西摸,加上經常參與群體活動,很容易就會接觸到細菌病毒,即使媽媽們已經很盡力的勤消毒和注意飲食安全,小朋友還是少不了會出現一些小病小痛。

              香港最新的一項調查發現,香港小朋友最常出現的小病小痛,是咳嗽和流鼻涕/鼻塞,其次是發燒和喉嚨痛。

              雖說“小病是福”,但有89%的媽媽覺得現在的病菌比以前厲害,而且84%媽媽覺得現在的小朋友比起以前的孩子來說,體質更弱,更容易生病;所以只要小朋友一出現輕微的病征,45%媽媽便擔心不已,第一時間就會帶小朋友去醫院看診。

              香港藥學服務基金指出,小朋友因為抵抗力并未完全成熟,出現輕微病征很正常,建議家長無需過分擔心,如果病征輕微,可以透過非藥物的輔助方法,舒緩孩子的不適,不一定每次都要給小孩吃藥。

              今年4月,一項針對2-10歲香港小朋友家長的“港孩小病小痛與家長求醫態度”調查,在訪問了304位家長后發現,孩子在過去12個月最常出現的病征,以咳嗽(87%)和流鼻涕/鼻塞(86%)居首,其次是發燒(71%)和喉嚨痛(58%)。孩子平均一年出現流鼻涕/鼻塞、咳嗽次數多達5次。

              調研小結一

              家長:發燒、咳嗽、流鼻涕/鼻塞最困擾

              每一次出現小病小痛,小朋友的不適期平均會維持4天。在眾多小病小痛中,家長覺得發燒(35%)、咳嗽(24%)、流鼻涕/鼻塞(17%)最為困擾,主要原因是因為病征會影響小孩睡眠(41%)、同時約38%家長因為覺得需要用藥緩解,擔心藥品會使小朋友的抵抗力變差。值得留意的是,24%家長因為需要強迫孩子服藥而感到困擾。

              分別有36%及46%家長認為,當孩子出現病征,就應該要吃藥,或者帶他們去看醫生。

               

              調研小結二

              87%家長:孩子不愿意吃藥

              不過,即使媽媽們希望小朋友吃藥,但小朋友的配合難度很高;調查發現,高達87%家長表示子女不愿意服藥。不愿意服藥時,大部分家長表示會理性溝通,跟小朋友說明生病一定要吃藥才會好起來(54%)或盡量用孩子喜歡的食物哄他們吃(49%);但同時有19%家長表示會選擇強行灌藥。

              有80%家長表示小朋友出現小病小痛時,自己會很擔心,精神壓力會很大。同時有84%家長認為,和自己小時候相比較,現在小朋友抵抗力比較弱,未必可以抵抗細菌和病毒入侵。香港藥學服務基金管理委員會成員、注冊藥劑師蘇曜華指出,香港的小朋友并沒有特別體弱。

              “香港小孩平均一年病5次,而美國小孩平均一年患上6-10次傷風,可以看出香港小朋友并非特別容易生病,只是小朋友的免疫系統尚未成熟,而且在學校與其他人會有比較多緊密接觸的機會,又容易有‘病從口入’的小動作,如啃手指甲,所以出現小病小痛的次數會比成年人多。”蘇曜華說。

               

              調研小結三

              89%家長認為現在細菌和病毒較強需要吃藥才能痊愈

              調查同時發現,香港的家長在處理孩子小病小痛時很矛盾,雖然有高達88%家長希望小朋友的輕微病征可以用非藥物的方法處理,同時又有89%家長認為和自己小時候相比,現在的細菌和病毒比較強,孩子生病必須要吃藥才可以盡快痊愈。

              到底小朋友是不是一定要吃藥呢?蘇曜華指出,小朋友有小病小痛,家長不用太緊張,以香港小朋友最常出現的咳嗽、流鼻涕/鼻塞、喉嚨痛及發燒為例,大部分其實都會自行痊愈,可以用一些非藥物的輔助方法幫助小朋友舒緩不適。

               

              調研小結四

              蜂蜜、生理鹽水噴鼻能有效舒緩咳嗽、鼻塞、喉嚨痛

              蘇曜華引述世界衛生組織研究內容并指出,生理鹽水噴鼻能有效軟化鼻腔內干燥或粘稠厚重的鼻腔分泌物,緩解鼻塞,讓呼吸恢復順暢;若小朋友出現輕微的流鼻涕/鼻塞,可以用非藥物方法——生理鹽水噴鼻法舒緩小朋友的不適。

               

              至于最常見的小病小痛第一位:咳嗽,則可以使用蜂蜜舒緩上呼吸道感染造成的咳嗽不適,同時還可以改善孩子的睡眠質量。

              在一項針對105名2至18歲,出現上呼吸道感染病征兒童的研究中,將孩子分為三組,一組服用蜂蜜,一組服用止咳藥右美沙芬(Dextromethorphan),一組為對照組。結果發現,蜂蜜組降低咳嗽頻率的評估分數為1.89分,比止咳藥組的效果高0.51分;而緩解咳嗽嚴重程度的有效分數為1.8分,高于止咳藥組的1.3分;而在小朋友的睡眠質量改善上,蜂蜜組為2.49分,比止咳藥組高0.7分。

               

              “除了止咳,蜂蜜還有潤喉的作用,還能緩解喉嚨痛。但是1歲以下的孩子免疫系統還沒有發育好,建議家長不要給1歲以下的小朋友服用野生蜂蜜。”蘇曜華說。他還指出,如果小朋友出現發燒,要讓他們多喝水,就算孩子不口渴,也應該讓他們喝水以補充水分,同時盡量讓孩子處于一個溫度舒適、空氣流通好的環境中。

               

              調研小結五

              小病小痛很平常 非藥物方法可舒緩小孩不適

              蘇曜華表示:“小朋友其實很容易出現小病小痛。如果孩子是2歲以下,出現病征應該去醫院看診;如果是2歲以上的話,可以先觀察一段時間,如果病征持續再去醫院。但是家長不需要過分擔心小題大做,出現輕微病征時不一定非得給小孩吃藥不可。如果小孩不愿吃藥,家長卻強行灌藥,反而會損害親子之間的關系。部分輕微的病征,小孩可以依靠自身抵抗力自行痊愈,如果有需要,家長可以使用非藥物的輔助緩解法,如蜂蜜潤喉止咳、生理鹽水噴鼻以清理鼻腔、緩解鼻塞等。”

               

              附表:

              遇到以下任何一種情況,應該及時帶孩子去醫院看診

               

               

              有關香港藥學服務基金

              香港藥學服務基金是于2007年成立的政府注冊非牟利福利慈善組織。 由多位藥劑師聯合創立,致力于公眾醫療教育,提升大眾對藥物應用的了解和認知。

               

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